Ελένη Μενεγάκη: Το τρυφερό μήνυμα για τη Μαρινούλα της στο Instagram

Ελένη Μενεγάκη: Το τρυφερό μήνυμα για τη Μαρινούλα της στο Instagram
Τα γενέθλιά της είχε χθες η κόρη της Ελένης Μενεγάκη και του Μάκη Παντζόπουλου.

Η ευτυχισμένη μαμά διοργάνωσε ένα πάρτι για τα δεύτερα γενέθλια της μικρής κόρης της, της Μαρινούλας όπως τη φωνάζει, στο σπίτι ενώ μοιράστηκε με τους followers της στο instagram μια τρυφερή φωτογραφία μαζί της, την οποία συνόδευσε με ένα γλυκό μήνυμα.

«elenimenegaki#elenimenegaki #eleni #happybirthday #happymommy …μωράκι μου … αγάπη μου … παιδί μου … ❤️ σπάει η καρδιά μου από χαρά … που Σ έχω … που Σ έχουμε ❤️ Χρόνια πολλά ξανθούλα μου ❤🌺❤»

ΠΗΓΗ:GOVASTILETO.GR

< παιδικο βιβλιο 0 0 0 «Μαμά, πώς γίνονται τα παιδιά»: 6 βιβλία για τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση

Μεγαλώνοντας παιδιά, θα έρθουν πολλές, πολλές στιγμές που θα νιώσεις κάπως ανεπαρκής. Τα λέω καλά; Τα λέω ξεκάθαρα; Έπρεπε να το πω αυτό; Στην κορυφή της λίστας αυτών των στιγμών, βρίσκεται η θριλερική σκηνή-εφιάλτης όπου για πρώτη φορά το παιδί ξεστομίζει τη μοιραία ερώτηση: Μαμά, πώς γίνονται τα παιδιά;

«Μαμά, πώς γίνονται τα παιδιά»: 6 βιβλία για τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση

Αν εσείς δυσκολεύεστε να δώσετε την απάντηση, τότε αφήστε ένα βιβλίο να τη δώσει. Απλώς επιλέξτε αυτό που ταιριάζει περισσότερο στην προσέγγιση και την αισθητική σας.

«Μα… τι μου συμβαίνει;»: Ένα βιβλίο για την ανάπτυξη και τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση

Bailey Jacqui

Με σύγχρονα, ζωντανά σκίτσα, απλή και κατανοητή γλώσσα και στοιχεία εκλαϊκευμένης βιολογίας, το best seller «Μα… τι μου συμβαίνει;», δίνει απαντήσεις σε αμήχανα ερωτήματα, όπως τι είναι η εφηβεία, πότε αρχίζει και τι αλλάζει στο σώμα και φωτίζει σκοτεινά –στο μυαλό των παιδιών- σημεία όπως τι είναι οι ορμόνες και τι σημαίνει παρενόχληση.

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μεταίχμιο. Μάθετε περισσότερα εδώ.

«Η μαμά γέννησε ένα αυγό»

Cole Babette

«Λοιπόν» είπε η μαμά κι ο μπαμπάς «Νομίζουμε, ότι ήρθε η ώρα να σας πούμε πώς γίνονται τα παιδιά»

Το βιβλίο, με σκίτσα χαριτωμένα που διατηρούν κάθε επιθυμητή «αγνότητα» και λόγο απλό και χιουμοριστικό («Μόλις τα σποράκια βρεθούν στην κοιλιά της μαμάς, αρχίζουν τον Μαραθώνιο του αυγού. Ο νικητής κερδίζει το αυγό και τότε εκείνο αρχίζει να μεγαλώνει και να μεταμορφώνεται σε ένα μικρούτσικο μωρό.») δίνει απαντήσεις στην ερώτηση «Μαμά, πώς γίνονται τα μωρά;» και σας βγάζει με υψηλή αισθητική και σαφείς εξηγήσεις απ’ τη δύσκολη θέση!

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκης. Μάθετε περισσότερα εδώ.

«Θέλω να μάθω για το σεξ»

Ένωση Κλινικής Σεξολογίας της Ισπανίας

Όταν δεν ξέρεις πώς να απαντήσεις στην πιο αμήχανη ερώτηση που μπορεί να τεθεί στην… γονεϊκή σου σταδιοδρομία, τότε ποιος είναι καταλληλότερος να το αναλάβει από μια ομάδα επιστημόνων που ειδικεύεται σε θέματα κλινικής σεξολογίας; Μια τέτοια ομάδα Ισπανών, έγραψε το βιβλίο «Θέλω να μάθω για το σεξ», που με τρόπο τρυφερό και προσιτό λύνει κάθε απορία για το σώμα των δύο φύλων, τη γονιμοποίηση, την εγκυμοσύνη και τον τοκετό.

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Καστανιώτη. Μάθετε περισσότερα εδώ.

«Το δέντρο που κάνει μωρά»

Sophie Blackall

Όταν στον μικρό πρωταγωνιστή ανακοινώνεται ότι σε λίγο καιρό θα αποκτήσει ένα καινούριο αδερφάκι, αρχίζει εύλογα ν’ αναρωτιέται… από πού ακριβώς έρχεται; Έτσι, θα βαλθεί να μάθει ρωτώντας όλους ανεξαιρέτους τους μεγάλους που γνωρίζει  –απ’ τον παππού και την γιαγιά έως τον ταχυδρόμο και την baby sitter του. Με απολαυστική εικονογράφηση, γρήγορη πλοκή και κατανοητή γλώσσα, το «Δέντρο που κάνει μωρά» θα λύσει κάθε απορία περί σεξουαλικής αγωγής, απλά και ξεκάθαρα.

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μεταίχμιο. Μάθετε περισσότερα εδώ.

«Από πού έρχονται τα μωρά;»

(Ανοίγω τα παράθυρα και μαθαίνω)

Daynes Katie

Όποιος έχει συναναστραφεί έστω και ένα παιδί, ξέρει πολύ καλά ότι οι μικροί αναγνώστες λατρεύουν να ανοίγουν πορτάκια και παραθυράκια που κρύβουν εικόνες και εκπλήξεις. Στο βιβλίο «Από πού έρχονται τα μωρά;» δίνονται απαντήσεις για όλα τα ερωτήματα που ο μπαμπάς και η μαμά δυσκολεύονται να απαντήσουν, ανοίγοντας ένα-ένα τα παράθυρα του βιβλίου.

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκης. Μάθετε περισσότερα εδώ.

«Οι περιπέτειες του Ηρακλή Μπιμπερό Νο1: Η σύλληψη»

Παπαθωμά Θεοφανία

Στη σειρά «Οι περιπέτειες του Ηρακλή Μπιμπερό» περιλαμβάνονται τρία βιβλία: Η σύλληψη, Η κύηση και Η γέννηση. Διαβάζουμε στο site των εκδόσεων: «Γεια σας! Είμαι ο Ηρακλής Μπιμπερό και θα σας διηγηθώ τις περιπέτειές μου. Μέχρι τώρα ήμουν ένα φωτάκι λαμπερό και περιπλανιόμουν αμέριμνος στο σύμπαν. Αλλά ήθελα να κατεβώ στη γη. Έτσι, διάλεξα τη μαμά μου και τον μπαμπά μου, τους έκανα να ερωτευτούν και… τσουπ! τρύπωσα μέσα στην κοιλιά της μαμάς μου. Πώς το έκανα αυτό; Πώς φυτρώνουν τα παιδιά στις κοιλιές των μαμάδων; Δεν ξέρετε; Εγώ ξέρω και θα σας το περιγράψω με κάθε λεπτομέρεια…».

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διάπλαση. Μάθετε περισσότερα εδώ.

ΠΗΓΗ:ΜΑΜΑ365

Η φίλη της Φαίης άφησε αιχμές για τη μεγάλη αδελφή της

Η σχέση των δύο αδελφών που χάλασε για τα μάτια ενός… άνδρα, οι ζηλοτυπίες, αλλά και η κατάσταση της άτυχης Φαίης τις πρώτες ημέρες στο νοσοκομείο βρέθηκαν στο επίκεντρο της κατάθεσης της φίλης του θύματος, η οποία «έσφαξε με το βαμβάκι» τη μεγάλη αδελφή…

«Η Φαίη ήταν πολύ ερωτευμένη. Το άγχος της ήταν η αδελφή της, η οποία μπλέκονταν συνεχώς στα πόδια τους. Είχε υποψίες ότι τον παρενοχλεί» είπε η φίλη της Φαίης για την αδερφή της άτυχης κοπέλας, Μαριαλένα Μπαχλά
«Η Φαίη ήταν πολύ ερωτευμένη. Το άγχος της ήταν η αδελφή της, η οποία μπλέκονταν συνεχώς στα πόδια τους. Είχε υποψίες ότι τον παρενοχλεί» είπε η φίλη της Φαίης για την αδερφή της άτυχης κοπέλας, Μαρια

Οπως είπε η μάρτυρας, η Φαίη δεν γνώριζε την ερωτική σχέση που είχε η Μαριαλένα με τον Βαγγέλη Στεφανάκη, αλλά το έμαθε αργότερα. Της το ομολόγησε η αδελφή της αλλά και ο κατηγορούμενος σήμερα Στεφανάκης.

Το διάστημα της γνωριμίας με τη Φαίη, ο κατηγορούμενος είχε σχέσεις με τη Μαριαλένα, όχι όμως ερωτικές… Οταν όμως ξεκίνησε η σχέση της Φαίης με τον δράστη, άρχισαν οι ανταγωνισμοί…

«Η Φαίη ήταν πολύ ερωτευμένη. Το άγχος της ήταν η αδελφή της, η οποία μπλεκόταν συνεχώς στα πόδια τους. Είχε υποψίες ότι τον παρενοχλεί» είπε η μάρτυρας, η οποία θέλοντας να καταδείξει την άσχημη συμπεριφορά της αδελφής του θύματος, αναφέρθηκε σε ένα επεισόδιο σε μία καφετέρια…

«Η Μαριαλένα είχε έρθει στο μαγαζί μαζί με φίλες της και έδειξε ανάρμοστη συμπεριφορά απέναντι στη Φαίη. Την ειρωνευόταν και έκανε άσχημους χαρακτηρισμούς. Της έλεγε »ουστ από εδώ«. Εγώ ήξερα γιατί το έκανε. Ζήλευε τη σχέση της με τον κατηγορούμενο. Τελικά, ο υπεύθυνος του μαγαζιού την έδιωξε…» είπε η μάρτυρας.

Κλαίγοντας, η φίλη της Φαίης περιέγραψε τις πρώτες στιγμές στο νοσοκομείο, όταν, όπως είπε, είδε το θύμα, αλλά δεν αναγνώρισε στο πρόσωπό της την αγαπημένη της φίλη…

«Ηταν πρησμένη, είχε αίματα στα χείλη, μαυρισμένο μάτι, σημάδια στο μέτωπο από τα χτυπήματα. Τα νύχια της ήταν σπασμένα και είχε αίματα. Επαθα σοκ. Κανένας δεν ήταν μαζί της εκείνο το πρωί» είπε.

Οταν τηλεφώνησε στη Μαριαλένα εκείνη της είπε ότι κάποιος βρήκε τη Φαίη χτυπημένη στον δρόμο και ειδοποίησε τον Στεφανάκη. Αυτός όμως της έδωσε άλλη εκδοχή…

«Του είχε μιλήσει νωρίτερα»
«Ηταν στενοχωρημένος, σε πανικό. Μου είπε ότι βγήκε εκτός εαυτού και ότι έριξε στη Φαίη μόνο ένα χαστούκι και εκείνη έχασε την ισορροπία της και χτύπησε το κεφάλι της στον προφυλακτήρα του αυτοκινήτου».

Γιατί αντέδρασε έτσι; Γιατί όπως είπε η μάρτυρας (αναφερόμενη στην εκδοχή του Στεφανάκη) η Μαριαλένα είχε μιλήσει νωρίτερα στον δράστη ενοχλημένη, γιατί εκείνος δεν πήγε μαζί της σε ένα πάρτι και άρχισε να κατηγορεί την αδελφή της ότι είναι ανήθικη και διατηρεί παράλληλες σχέσεις με άλλους άνδρες.

«ΕΤΡΕΧΑΝ ΟΙ ΞΕΝΟΙ»
Η μάρτυρας υποστήριξε ότι η άτυχη Φαίη έμεινε 58 ώρες εκτός εντατικής και πως ήταν οι φίλες της που πλήρωσαν τη μεταφορά της σε κλινική. Σε αυτό το σκηνικό, η αδελφή του θύματος ήταν απούσα… «Εγώ είδα τη Μαριαλένα στο Κολωνάκι. Ηταν θέατρο του παραλόγου. Κρατούσε μια εικόνα στο χέρι και προσευχόταν. Ετρεμε, δεν μπορούσε να σταθεί στα πόδια της. Δεν μπορεί η αδελφή της να είναι στο νοσοκομείο και να τρέχουν οι ξένοι».

ΠΗΓΗ:ΕΘΝΟΣ

Νέα νίκη για τους Μπακς με κορυφαίο και πάλι τον Αντετοκούνμπο

Νέα νίκη για τους Μπακς με κορυφαίο και πάλι τον Αντετοκούνμπο
Οι Μπακς με ηγέτη τον Γιάννη Αντετοκούνμπο κατάφεραν να πανηγυρίσουν ακόμη μία νίκη, επικρατώντας αυτήν τη φορά με 118-108 των Χόρνετς, μέσα στη Σάρλοτ.
Ο Έλληνας σούπερ σταρ σημείωσε 20 πόντους (7/12 δίποντα, 1/1 τρίποντα και 3/4 βολές), μάζεψε 8 ριμπάουντ, μοίρασε 2 ασίστ και έριξε μία τάπα. Πρώτος σκόρερ για την ομάδα του Μιλγουόκι ήταν ο Τόνι Σνελ με 26 πόντους.

Από εκεί και πέρα, ο Τζέιμς Χάρντεν έκανε το 20ό triple double (24 πόντοι, 11 ριμπάουντ και 13 ασίστ) την εφετινή χρονιά, αλλά δεν βοήθησε τους Ρόκετς να αποφύγουν την ήττα με 116-106 από τους Ουόριορς μέσα στο Χιούστον, σε ένα από τα πιο συναρπαστικά παιχνίδια της βραδιάς. Πρώτος σκόρερ για τους νικητές ήταν ο Κάρι, ο οποίος σταμάτησε στους 32 πόντους.

Αναλυτικά τα αποτελέσματα:

Λ.Α.Λέικερς-Ουάσινγκτον 108-119

Πόρτλαντ-Ντένβερ 122-113

Σάρλοτ-Μιλγουόκι 108-118

Ιντιάνα-Μινεσότα 114-115

Ατλάντα-Φοίνιξ 95-91

Μπρούκλιν-Φιλαδέλφεια 101-106

Ντιτρόιτ-Μαϊάμι 96-97

Χιούστον-Γκόλντεν Στέιτ 106-113

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΛΑΝΤΙΚΟΥ

Βοστόνη 48-26

Τορόντο 45-29

Φιλαδέλφεια 28-46

Νέα Υόρκη 28-46

Μπρούκλιν 16-58

ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ

Κλίβελαντ 47-26

Μιλγουόκι 38-36

Ιντιάνα 37-37

Σικάγο 35-39

Ντιτρόιτ 34-41

ΝΟΤΙΟΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ

Ουάσινγκτον 46-28

Ατλάντα 38-36

Μαϊάμι 36-38

Σάρλοτ 33-41

Ορλάντο 27-47

ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ

ΒΟΡΕΙΟΔΥΤΙΚΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ

Γιούτα 45-29

Οκλαχόμα Σίτι 42-31

Πόρτλαντ 36-38

Ντένβερ 35-39

Μινεσότα 29-44

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΕΙΡΗΝΙΚΟΥ

Γκόλντεν Στέιτ 60-14

Λ.Α. Κλίπερς 44-31

Σακραμέντο 29-45

Φοίνιξ 22-53

Λ.Α. Λέικερς 21-53

ΝΟΤΙΟΔΥΤΙΚΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ

Σαν Αντόνιο 57-16

Χιούστον 51-23

Μέμφις 40-34

Ντάλας 31-42

Νέα Ορλεάνη 31-43

ΠΗΓΗ:ΖΟUGLA.GR

Έλληνες επιστήμονες καταπολέμησαν τη νόσο Πάρκινσον σε πειραματόζωα

Έλληνες επιστήμονες καταπολέμησαν τη νόσο Πάρκινσον σε πειραματόζωα
 Έλληνες επιστήμονες ανακάλυψαν μια ουσία με την οποία πέτυχαν να θεραπεύσουν σε σημαντικό βαθμό πειραματόζωα (ποντίκια) που έπασχαν από τη νόσο Πάρκινσον. Αν και σε προκλινικό ακόμη στάδιο, η ανακάλυψη μπορεί μελλοντικά να αποτελέσει μια θεραπευτική οδό για τη συγκεκριμένη νευροεκφυλιστική πάθηση, από την οποία πάσχουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ερευνητή Δημήτρη Βασιλάτη του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ), έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS).

Στην ερευνητική ομάδα συμμετείχαν επίσης άλλοι ερευνητές του ΙΙΒΕΑΑ (Α. Σπαθής, Δ. Ζιάβρα, Θ. Καράμπελας, Ζ. Κούρνια, Π. Aλεξάκος, Κ. Ταμβακόπουλος), καθώς επίσης του Τμήματος Επιστήμης Υλικών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων (Δημοσθένης Φωκάς και Ξενοφών Ασβός), του Τμήματος Φαρμακευτικής του Πανεπιστημίου Πατρών (Σταύρος Τοπούζης) και του Τμήματος Φαρμακευτικής του Πανεπιστημίου Αθηνών (Χριστίνα Δάλλα).

Στη νόσο Πάρκινσον, μια προοδευτικά επιδεινούμενη νευροεκφυλιστική νόσο, σταδιακά εκφυλίζονται οι νευρώνες του εγκεφάλου που παράγουν ντοπαμίνη, με συνέπεια την εκδήλωση των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων, όπως του τρέμουλου, της αστάθειας, της ακαμψίας κ.ά.

Τα υπάρχοντα φάρμακα δεν αντιμετωπίζουν την ίδια τη διαδικασία της νευροεκφύλισης, αλλά προσπαθούν να αυξήσουν την ποσότητα ντοπαμίνης που λείπει από τον εγκέφαλο. Αυτό, όμως, με το πέρασμα του χρόνου είτε είναι αναποτελεσματικό είτε προκαλεί σοβαρές κινητικές κι άλλες παρενέργειες σχεδόν σε όλους τους ασθενείς. Θεραπείες που να προστατεύουν τους ίδιους τους νευρώνες που παράγουν ντοπαμίνη δεν υπάρχουν μέχρι στιγμής, με συνέπεια η νόσος να παραμένει ανίατη, παρά τις μεγάλες προόδους στην κατανόηση της παθοφυσιολογίας της.

Οι ερευνητές εστίασαν την προσοχή τους σε μια πρωτεΐνη (Nurr1:RXRα) που απαιτείται για την ανάπτυξη και τη λειτουργία των νευρώνων που παράγουν ντοπαμίνη. Σχεδίασαν έτσι -έπειτα από πολλούς υπολογισμούς- ένα νέο χημικό μόριο με την ονομασία BRF110, το οποίο, ενεργοποιώντας την εν λόγω πρωτεΐνη, αυξάνει την παραγόμενη ντοπαμίνη στον εγκέφαλο.

Όπως έδειξαν τα πειράματα με τα ποντίκια, η θεραπεία όχι μόνο βελτιώνει τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον χωρίς τις σημερινές παρενέργειες των φαρμάκων, αλλά ταυτόχρονα αποτρέπει την εκφύλιση των ίδιων των νευρώνων. Σύμφωνα με τους Έλληνες επιστήμονες, αυτό δημιουργεί ελπίδες για μια μελλοντική -τόσο νευροπροστατευτική όσο και συμπτωματική- θεραπεία, η οποία αφενός θα εμποδίζει την επιδείνωση της νόσου και αφετέρου θα απαλύνει τα συμπτώματα.

Τα επόμενα στάδια περιλαμβάνουν τη βελτίωση των υπαρχουσών χημικών ενώσεων σε υποψήφια κλινικά μόρια, τα οποία θα μπορούσαν να αναπτυχθούν στα επόμενα δύο με τρία χρόνια.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σοκ στη Γλυφάδα: 16χρονη κρεμάστηκε με μαντήλι στο δωμάτιό της

Σοκ προκαλεί η είδηση της αυτοκτονίας ενός 16χρονου κοριτσιού στη Γλυφάδα. Το περιστατικό συνέβη τη Δευτέρα και αποκαλύφθηκε όταν η μητέρα της ανήλικης μπήκε στο δωμάτιό της και την είδε νεκρή.

 
Σοκ στη Γλυφάδα: 16χρονη κρεμάστηκε με μαντήλι στο δωμάτιό της

Σύμφωνα με πληροφορίες, το κορίτσι είχε κρεμαστεί με ένα μαντήλι, το οποίο είχε δέσει σε χερούλι της ντουλάπας.

Αστυνομικές πηγές που επικαλείται το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων αναφέρουν ότι πρόκειται για υπόθεση αυτοκτονίας, αν και η 16χρονη δεν είχε αφήσει κάποιο σημείωμα όπου να εξηγεί τους λόγους που την οδήγησαν σε αυτή την πράξη.

Οι αστυνομικοί πρόκειται να εξετάσουν τον ηλεκτρονικό υπολογιστή της ανήλικης με στόχο να βρουν στοιχεία που να τους βοηθήσουν να ρίξουν φως στην υπόθεση και στα κίνητρα του 16χρονου κοριτσιού. Την έρευνα της υπόθεσης έχει αναλάβει το αστυνομικό τμήμα Γλυφάδας.

ΠΗΓΗ:ΕΘΝΟΣ

Μια αποτελεσματική μέθοδος για να σας ακούει το παιδί χωρίς να φωνάζετε

Κάποιες φορές είναι από δύσκολο έως ανέφικτο να κάνεις το παιδί να σε ακούσει αν εκείνο έχει αποφασίσει ότι θέλει να «περάσει» το δικό του, ό,τι και να γίνει! Όμως, το κλειδί σε σύμφωνα με την Janis Norton, ειδική σε θέματα οικογένειας, βρίσκεται στον τρόπο που εμείς διαχειριζόμαστε την κατάσταση. Η μέθοδος που μας προτείνει ονομάζεται «Μην επαναλαμβάνεις στο παιδί αυτό που θες» και υπόσχεται σε κάθε απελπισμένο γονέα ότι θα καταφέρει να κάνει το παιδί του να το ακούσει.

Μια αποτελεσματική μέθοδος για να σας ακούει το παιδί χωρίς να φωνάζετε

Ακολουθούν  6 βήματα για… σίγουρα αποτελέσματα:

Βήμα 1ο: Σταματήστε ό,τι κι αν κάνετε, σταθείτε δίπλα στο παιδί και παρατηρήστε το

Αν δεν έχει μάθει να συνεργάζεται εύκολα και εσείς του ζητάτε να κάνει κάτι, χωρίς πρώτα να το πλησιάσετε και να του δώσετε την αμέριστη προσοχή σας, τότε πολύ δύσκολα θα σας ακούσει. Για παράδειγμα, όταν του λέτε ότι πρέπει να διαβάσει για το σχολείο ή να τακτοποιήσει το δωμάτιό του, το πιθανότερο είναι ότι απλώς εκτοξεύετε μια εντολή, χωρίς κι εσείς να σταματάτε τη δική σας δουλειά. Έτσι, φαίνεται ότι δεν παίρνετε στα σοβαρά τις οδηγίες που του δίνετε.

Βήμα 2ο: Περιμένετε μέχρι το παιδί να σταματήσει αυτό που κάνει και να σας κοιτάξει

Πρέπει να έχετε την προσοχή του παιδιού, πριν του δώσετε σαφείς οδηγίες για το τι θέλετε να κάνει. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι πρέπει να του φερόμαστε όπως σε έναν φίλο ή ακόμα και σ’ έναν ξένο- με την ίδια ευγένεια και με ακόμα περισσότερη υπομονή. Τα παιδιά πάντα ανταποκρίνονται πολύ πιο εύκολα σε μια φιλική και ήρεμη προσέγγιση κι αυτό είναι κάτι που πρέπει να θυμάστε.

Βήμα 3ο: Πείτε του τι θέλετε να κάνει καθαρά, απλά και μόνο μία φορά

Το να του δώσετε τις οδηγίες μόνο μία φορά είναι εξαιρετικά σημαντικό. Αν επαναλαμβάνετε την «εντολή», το παιδί θα πάρει το μήνυμα ότι δεν χρειάζεται να κάνει όλα όσα το ζητήσατε με την πρώτη φορά. Αντίθετα, θα μάθει ότι έχει το περιθώριο να περιμένει μέχρι εσείς να αρχίσετε να ενοχλείστε, να νευριάσετε και εν τέλει να φωνάξετε.

Τα περισσότερα παιδιά θα συνεργαστούν από το τρίτο βήμα και μετά, εφόσον όμως έχετε ήδη ακολουθήσει τα δύο πρώτα βήματα. Ωστόσο, αν φαίνεται ότι δεν θέλει να μας ακούσει, τότε η λύση είναι το επόμενο βήμα…

Βήμα 4ο: Πείτε στο παιδί να σας επαναλάβει αυτό που του ζητήσατε με δικά του λόγια

Μόλις το παιδί περιγράψει με δικά του λόγια τι του ζητήσατε να κάνει, σημαίνει ότι σας έχει ακούσει, σας έχει προσέξει και το κυριότερο- σας έχει καταλάβει! Ακόμα κι αν φαίνεται περίεργο, είναι πολύ πιο πιθανό το να δεχτεί να κάνει αυτό που του είπατε, αφού ακούσει τον εαυτό του να το λέει δυνατά. Εφόσον το επιτύχετε, σημαίνει ότι είναι έτοιμο να «συνεργαστεί» μαζί σας.

Βήμα 5ο: Αναμείνατε εις το ακουστικό σας!

Για να του κάνετε απολύτως κατανοητό ότι περιμένετε να φέρει εις πέρας αυτό που του ζητήσατε, απλώς… περιμένετε δίπλα του: με τον τρόπο αυτό του δείχνετε ότι μένετε στη θέση σας, κυριολεκτικά και μεταφορικά, και ότι είστε αποφασισμένοι να μην αλλάξετε γνώμη και να μην λυγίσετε στο «όχι» του.

Βήμα 6ο: Πείτε «μπράβο» με σαφήνεια αλλά συγκρατημένα

Όταν δείτε ότι κάνει πράξη αυτό που του ζητήσατε, επαινέστε το, χωρίς όμως να το παρακάνετε. Έτσι, θα καταλάβει ότι είστε δίπλα του και ότι εκτιμάτε την προσπάθειά του, έστω και αν κάνει κάτι που ξέρετε ότι δεν το ευχαριστεί.

Πώς να επιβραβεύσετε έξυπνα το παιδί:

  • Οδηγώντας το στην κατεύθυνση που θέλετε, όπως για παράδειγμα:

«Πήρες τη ζακέτα σου και κάνει κρύο έξω!»: Ακόμα κι αν δεν το έχει φορέσει ακόμα, το οδηγείτε στο να το φορέσει.

«Έκανες καλή αρχή.»: Όταν δείτε ότι το παιδί έχει κάτσει στο γραφείο του και ετοιμάζει τα βιβλία και τα τετράδιά του για να διαβάσει.

  • Λέγοντας μπράβο για μια παρελθοντική, θετική συμπεριφορά:

«Χθες έκανες ό,τι σου ζήτησα, χωρίς να θυμώσεις.»

«Έχεις μάθει να κρατάς το δωμάτιό σου τακτοποιημένο. Εδώ και μια βδομάδα είναι καθαρό χωρίς να σε βοηθήσω!»

  • Ή για την απουσία αρνητικής συμπεριφοράς:

«Παρά το ότι δεν ήθελες να μαζέψεις το πιάτο σου απ’ το τραπέζι, το έκανες αδιαμαρτύρητα.»

*Η Norton κυκλοφόρησε σχετικό βιβλίο (μπορείτε να το βρείτε εδώ) που μας δίνει τα… φώτα της ενώ μέρος των προτεινόμενων μεθόδων της, μπορείτε να βρείτε και στο blog calmerparenting.co.uk, από το οποίο προέρχονται και οι παραπάνω πληροφορίες

ΠΗΓΗ:ΜΑΜΑ365

Έμεινε από λάστιχα η Aντιτρομοκρατική

Έμεινε από λάστιχα η Aντιτρομοκρατική
 Από… λάστιχα κινδυνεύει να μείνει η Αντιτρομοκρατική Υπηρεσία της ΕΛ.ΑΣ., όπως προκύπτει από αίτημα που απεστάλη στη Διεύθυνση Οικονομικών του Αρχηγείου Ελληνικής Αστυνομίας.
Ειδικότερα, με την ένδειξη «επείγον» το Τμήμα Διοικητικής και Τεχνικής Υποστήριξης της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Ειδικών Εγκλημάτων Βίας (Αντιτρομοκρατική Υπηρεσία) ζητεί από τη Διεύθυνση Οικονομικών του Αρχηγείου Ελληνικής Αστυνομίας ουσιαστικά την άμεση ικανοποίηση αιτήματος για προμήθεια ελαστικών επισώτρων για τα υπηρεσιακά οχήματα της υπηρεσίας.

Με το συγκεκριμένο αίτημα ζητούνται 212 τεμάχια με την αιτούμενη πίστωση να ανέρχεται σε 35.000 ευρώ.

Χαρακτηριστικό είναι το απόσπασμα του αιτήματος:

«Προμήθεια ελαστικών επισώτρων λόγω έκτακτης και κατεπείγουσας ανάγκης που συνίσταται στην αποτροπή ακινητοποίησης του μηχανοκίνητου στόλου της ΕΛ.ΑΣ. ανά την επικράτεια έως ότου ολοκληρωθούν οι απαιτούμενες διαγωνιστικές διαδικασίες προμήθειας μέσω του ανοικτού δημόσιου διαγωνισμού ο οποίος βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη, βάσει της υπ’ αριθ. 13/2017 σχετικής διακήρυξης της Δ/νσης Οικονομικών ΑΕΑ για την κάλυψη ανελαστικών αναγκών κίνησης του μηχανοκίνητου στόλου της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Ειδικών Εγκλημάτων Βίας και των Αστυνομικών Υπηρεσιών που επιχειρούν στον Νομό Αττικής. Προς τον σκοπό αποφυγής ακινητοποίησης αυτού και αδυναμίας παροχής υπηρεσιών ασφαλείας και τάξης. Βασικών αρχών της αποστολής του Σώματος της Ελληνικής Αστυνομίας για το από 26/03/2017 έως 31/12/2017 χρονικό διάστημα».

Τραγικά φαινόμενα έλλειψης 

Εκτός όμως από την Αντιτρομοκρατική, παρόμοια προβλήματα αντιμετωπίζουν και άλλες -οι περισσότερες- υπηρεσίες της ΕΛ.ΑΣ. Όπως δήλωσε ο πρόεδρος των ειδικών φρουρών Βασίλης Ντούμας μιλώντας στο zougla.gr, «σε ένα γενικότερο φαινόμενο ένδειας όλες οι υπηρεσίες της Ελληνικής Αστυνομίας παρουσιάζουν τραγικά φαινόμενα έλλειψης σε κάθε επίπεδο. Τα οχήματα που είναι το μέσο μετακίνησης περιπολίας έχουν γίνει επικίνδυνα και για τους πολίτες και για τους αστυνομικούς».

Σύμφωνα με πληροφορίες, από τον στόλο των οχημάτων που έχει στη διάθεσή της η ΕΛ.ΑΣ., περίπου τα μισά είναι μη λειτουργικά, καθώς χρειάζονται σέρβις και ανταλλακτικά, ωστόσο δεν υπάρχουν οι απαραίτητοι πόροι. Μάλιστα, το 2013 η αστυνομία είχε διαλύσει 3.000 ακινητοποιημένα περιπολικά και με τα ανταλλακτικά έκανε τα «γερασμένα» να κινούνται.

Ενδεικτική είναι, άλλωστε, η φωτογραφία ενός περιπολικού που δημοσίευσε, πριν από περίπου 10 ημέρες, στο διαδίκτυο η δημοσιογράφος Κάτια Φωτιάδου.

Το περιπολικό εθεάθη στην εθνική οδό Αθηνών-Λαμίας. Το όχημα κυκλοφορούσε με σπασμένο το πίσω παρμπρίζ και προκειμένου να προστατευθούν οι επιβαίνοντες από το κρύο και τον αέρα, είχαν τοποθετήσει μαύρες σακούλες, τις οποίες είχαν κολλήσει με μονωτική ταινία.

ΠΗΓΗ:ZOUGLA.GR

Ηγέτης του κόσμου η Σακίρα

tι κοινό μπορεί να έχει η Σακίρα με τον Πάπα Φραγκίσκο και την Ανγκελα Μέρκελ;

Για τη σημαντική φιλανθρωπική δράση της μπήκε η Σακίρα στη λίστα με τους Σημαντικότερους Ηγέτες του Κόσμου, που δημοσίευσε το περιοδικό «Fortune». Μέσα από το ίδρυμα ALAS φτιάχνει σχολεία και εξασφαλίζει χρηματοδότηση για τη σίτιση και την εκπαίδευση παιδιών
Για τη σημαντική φιλανθρωπική δράση της μπήκε η Σακίρα στη λίστα με τους Σημαντικότερους Ηγέτες του Κόσμου, που δημοσίευσε το περιοδικό «Fortune». Μέσα από το ίδρυμα ALAS φτιάχνει σχολεία και εξασφαλί

Το όνομα της διάσημης Κολομβιανής τραγουδίστριας βρίσκεται στη φετινή λίστα με τους Σημαντικότερους Ηγέτες του Κόσμου που δημοσίευσε το περιοδικό «Fortune»! Συγκεκριμένα τη συναντάμε στην 27η θέση της λίστας, στην οποία έχουν συμπεριληφθεί, μεταξύ άλλων, γνωστά ονόματα από την πολιτική, την οικονομία, τις επιχειρήσεις και τον αθλητισμό.

Η Σακίρα έλαβε την τιμητική αυτή διάκριση όχι βέβαια για τα τραγούδια και το εξαιρετικό λίκνισμά της, αλλά για τη σημαντική φιλανθρωπική δράση που έχει αναπτύξει τα τελευταία χρόνια.

Μητέρα και η ίδια δύο μικρών παιδιών, που έχει αποκτήσει με τον άσο των γηπέδων Ζεράρ Πικέ, έχει στρέψει το ενδιαφέρον της σε ένα σημαντικό και απαραίτητο αγαθό που δεν είναι άλλο από την εκπαίδευση των παιδιών.

Χρηματοδότηση

Μέσα από το ίδρυμα ALAS φτιάχνει σχολεία και διεκδικεί από τις πολιτικές ηγεσίες χρηματοδότηση για τη σίτιση και την εκπαίδευση παιδιών που κατοικούν σε όλη τη Λατινική Αμερική. Οι προσπάθειες που κάνει μάλιστα, μαζί με την ομάδα των συνεργατών της, έχουν σημαντικά αποτελέσματα, καθώς μόνο μέσα στο 2016 εξασφάλισε σίτιση και εκπαίδευση για 6.000 παιδιά που είχαν ανάγκη.Η σούπερ σταρ της παγκόσμιας μουσικής σκηνής φροντίζει να χρησιμοποιεί τη δύναμη του ονόματός της και την επιρροή που ασκεί σε εκατομμύρια κόσμο για να ενισχύει σημαντικούς φιλανθρωπικούς σκοπούς.

Το γεγονός μάλιστα ότι είναι ιδιαίτερα δημοφιλής και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης -μόνο στο Facebook έχει 104 εκατ. ακολούθους- τη βοηθά να περνά τα μηνύματά της και να βρίσκει πολλούς υποστηρικτές στον φιλανθρωπικό αγώνα της.

ΠΗΓΗ:ΕΘΝΟΣ

Αλβάρο: Να γιατί «αναγκάστηκα» να απατήσω την Αθηνά Ωνάση

Αλβάρο: Να γιατί «αναγκάστηκα» να απατήσω την Αθηνά Ωνάση

Στην… αντεπίθεση, φαίνεται ότι πέρασε ο πάλαι ποτέ λατρεμένος σύζυγος της χρυσής κληρονόμου, την οποία και κατηγορεί «στεγνά» επί πολύ προσωπικών θεμάτων.

Η Αθηνά Ωνάση αποφάσισε να πουλήσει του σπίτι όπου ζούσαν μαζί με τον Ντόντα της, μέσα στο οποίο ο ίδιος έγινε «τσακωτός» από την αφάλεια εκείνης να την απατά, παρεμπιπτόντως, όπως αποφάσισε να πουλήσει το αυτοκίνητο και μερικά αλογά του.

Το «κλείνει» το κεφάλαιο η Αθηνά αλλά εκείνος δεν φαίνεται ευχαριστημένος με τις εξελίξεις. Παρόλο που βάσει προγαμιαίου, δικαιούται ένα πολύ μεγάλο χρηματικό ποσό, ο Αλβάρο λέγεται ότι διεκδικεί πολλά περισσότερα από την πρώην συζυγό της, την οποία τώρα κατηγορεί επί προσωπικού, σε μια προσπάθειά του να δικαιολογήσει γιατί «αναγκάστηκε» να την απατήσει.

 

Σύμφωνα με τα διεθνή Μέσα, υπέρ του στο δικαστήριο θα καταθέσει με αποδεικτικά στοιχεία μια διακεκριμένη ψυχίατρος της Βραζιλίας, η οποία υποστηρίζει πως η Αθηνά Ωνάση πάσχει από χρόνια μανιοκατάθλιψη, γεγονός που την έκανε να μην μπορεί να ανταποκριθεί στα συζυγικά της καθήκοντα.

Ο Αλβάρο κατέθεσε, επίσης, αγωγή, διεκδικώντας 10 εκατομμύρια δολάρια, ισχυριζόμενος ότι η καριέρα του ως ιππέας υπέστη βλάβη κατά τη διάρκεια του γάμου του με την Αθηνά Ωνάση. Τα δεδομένα όμως, με τις απιστίες εις βάρος της Αθηνάς Ωνάση να καταγράφονται ήδη από τον δεύτερο χρόνο του γάμου τους ενδέχεται να του στερήσουν ακόμη και αυτά που θεωρούσε δεδομένα ο Ντόντα..

Εξελίξεις αναμένονται…

ΠΗΓΗ:WOMENONLY.GR

1 29 30 31 32 33 140